Archive of ‘Recettes végétariennes’ category

Recettes à base de Moringa - risotto riz noir patate douce avocat coulis de persil

Recettes à base de Moringa

  Hello hello, Aujourd’hui focus sur un super aliment ! Le moringa. Je vous en avais déjà parlé dans un précédent article, lorsque j’avais ramené du moringa en poudre de mon voyage au Sri Lanka. Et c’est là que j’avais découvert cette plante aux vertus étonnantes. Je souhaitais aujourd’hui vous donner deux nouvelles recettes à […] Read more…

Devenir végétarien une journée par semaine, c'est le défi du jeudi, manger mieux pour se sentir mieux http://lovely-lovely-trends.com/jeudi-veggie/

Jeudi veggie

Comment devient-on flexitariste ? Depuis quelques mois, j’ai énormément réduit ma consommation de protéines animales. La majorité des mes repas sont végétariens, exceptés une à deux fois par semaine où je mange du poisson, parfois du poulet. Aujourd’hui je suis donc une flexitariste. C’est à dire que j’ai décidé d’adopter un mode de vie healthy, en […] Read more…

Salade grecque végétarienne

Salade grecque au basilic et quinoa

Hello hello devenue végétarienne à 90%, je cuisine de plus en plus souvent le quinoa. Car ce « céréale » est très riche en protéine de qualité et en fer. Vous pourrez retrouver une autre de mes recettes de salade quinoa ici . Alors voici une nouvelle recette de salade à base de quinoa, façon grecque cette fois ; […] Read more…

Flan végétalien à la vanille. Dessert super léger, pour terminer un bon repas sur une note sucrée, sans s'alourdir davantage.

Flan vegan à la vanille

Hello hello, aujourd’hui je vous propose un dessert qui fera sensation lorsque vous inviterez vos potes pour une soirée végétalienne. Car c’est un dessert hyper léger et totalement vegan que je vous propose, le flan à la vanille au lait d’amande. Ingrédient du flan végétalien à la vanille Pour 6 personnes 1L de lait d’amandes […] Read more…

Recette de pot au feu veggie à la quinoa, légumes d'hiver et pois chiche. Délicieux tout en étant, super healthy, équilibré et peu calorique.

Pot au feu veggie au quinoa

Voici un de mes plats préférés de la saison hivernale. Depuis que je l’ai cuisiné pour la première fois il y a quelques mois, je me régale en préparant ce pot-au-feu veggie presque chaque semaine. C’est véritablement une tuerie et c’est un plat végétarien très équilibré, car vous y retrouvez de la quinoa très riche en protéines et acides […] Read more…

Recette healthy et peu calorique d'une pizza

Pizza healthy et peu calorique

Hello hello, Aujourd’hui je vous propose une recette gourmande, healthy, peu calorique et gourmande. C’est écrit deux fois ‘gourmande’. Oui mais elle est vraiment gourmande Alors ça vous tente ? Et on commence par faire soi-même sa pâte à tarte, dans laquelle on ne mettra que des bons ingrédients. Ce n’est pas si long que […] Read more…

blog-lovely-lovely-trends-recette-vegetraienne-dhal-potimarron-lait-coco-lentille-corail

J’ai la dalle de dhal

Avant de continuer la série d’articles sur le Sri-Lanka, je souhaitais vous proposer une nouvelle recette végétarienne. J’abandonne de plus en plus la viande au profit des légumes, et ce pour pour mon plus grand plaisir. Mais est-ce aussi pour le plaisir des autres ? Ce WE, j’ai reçu 6 de mes copines à Bruxelles […] Read more…

Recette végétarienne légumes d'hiver rôtis, riz rouge à l'étouffé et sa crème légère au sésame

Légumes d’hiver rôtis, riz rouge à l’étouffé et sa crème légère au sésame

Hello les poulettes, Ce midi je vous propose un repas végétarien hyper équilibré et trop bon. Vous n’aurez plus d’excuses pour ne pas réduire la quantité de viande dans vos assiettes Cette recette est ultra équilibrée et super saine car elle allie légumineuse (pois chiche) à des céréales complètes (ici le riz rouge de Camargue), aux […] Read more…

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